Ako schudnúť KIWI zlepšuje METABOLIZMUS i SPAĽOVANIE TUKOV.

Veľkou výhodou kivi je, že zrýchľuje metabolizmus.

Kivi je bohatým zdrojom vlákniny. Zasýti vás, podporí správne fungovanie tráviaceho systému a pomôže vám znížiť hladinu zlého LDL cholesterolu.

Vitamín C, ktorého má kivi požehnane, podporuje spaľovanie tukov. Takže aj toto ovocie si môžete zaradiť do diéty.

Veľkou výhodou kivi je jeho nízkokalorický obsah. Jedno stredne veľké kivi obsahuje len do 50 kalórií, takže je z neho ideálne diétne ovocie a súčasť diétnych jedálnych lístkov. 

Kivi je výborné ovocie na chudnutie.

Pravidelná konzumácia kivi účinkuje ako prevencia proti infekciám, posilňuje imunitu a podporuje rast kostí.

Kiwi vám veľmi pomôže aj v boji s vírusmi. Kivi obsahuje až desaťnásobne viac vitamínu C ako citrón. Na pokrytie dennej dávky vitamínu C vám stačí zjesť iba jeden kus tejto vitamínovej bomby. Nezanedbateľný je aj obsah horčíka v kiwi, ktorý je známy pozitívnym pôsobením na nervovú sústavu a činnosť srdca.

Výživové zloženie kivi

Keď sa chcete viac dozvedieť o niektorých výživových doplnkoch na chudnutie a očistu tela, kliknite TU

Ako pomáha kivi ľudskému organizmu, ako podporuje chudnutie.

• posilňuje imunitný systém
• je výbornou prevenciou proti infekciám
• podporuje rast a pevnosť kostí
• znižuje cholesterol
• zrýchľuje látkovú výmenu, metabolické procesy
• pozitívne pôsobí na činnosť srdca
• výrazne sa podieľa na tvorbe hormónov
• zlepšuje zrak
• zabraňuje zápche
• zvyšuje schopnosť sústrediť sa
• chráni pred poškodením DNA a rakovinou
• pomáha pri respiračných ochoreniach ako je astma, kašeľ a dýchavičnosť

Pravidelnou konzumáciou kivi si nielenže zrýchlite metabolizmus a spálite viac kalórií, no chutné kiwi taktiež výborne hydratuje pokožku a dodá jej vitamín E, potrebný na hĺbkovú regeneráciu.

Najlepšie je kivi konzumovať v surovom stave, takto si uchová najviac vitamínov. Výborne chutí na dezertoch, palacinkách, využíva sa pri výrobe džemov, kompótov, koláčov či ovocných šalátov.

Naučíme vás JESŤ MENEJ a NEHLADOVAŤ, dostanete JEDÁLNE LÍSTKY a RECEPTY na CHUDNUTIE