RECEPTY na CHUDNUTIE Pekelne pikantná cestovina

Ingrediencie

Cestovina, mrazená kukurica, cibuľa, 3 strúčiky cesnaku, zelené olivy bez kôstky, paradajkový pretlak, kečup, chilli pasta alebo štipľavá paprička, koreniny, soľ, sušená bazalka, olej, voda

Postup

Cestovinu uvarte bežným spôsobom. Nakrájajte cibuľu a cesnak a mierne ich opražte na troške oleja. Pridajte mrazenú kukuricu a deci vody. Vmiešajte pretlak a kečup podľa chuti. Do omáčky vložte olivy a dochuťte ju chilli pastou podľa vlastného uváženia. Osoľte, okoreňte mletým čiernym korením a bazalkou. Povarte, kým kukurica nezmäkne.