RECEPTY Pečený zemiak s tvarohom.
 
           
              24.11.2014 02:00    
              									
              
		
		      
                        
                			
              
              
                      
            
          
        1 väčší zemiak umy jeme a zabalíme do zľahka naolejovaného alobalu. Pečieme pri 200°C asi 60 minút. Zmiešame 100 g nízkotučného tvarohu, 1 PL smotany, najemno nasekanú cibuľku, nasekanú pažítku a postrúhanú reďkovku. Dochutíme citrónovou šťavou, chrenom, soľou a mletým čiernym korením. Zemiak vyberieme z alobalu a rozpolíme. Na každú polovicu navrstvíme ochutený tvaroh a posypeme nastrúhanou reďkovkou alebo pažítkou.
Energetická hodnota 1 porcie: cca 950 kj
                        

