RECEPTY na CHUDNUTIE Šťavnaté kuracie stehná
28.12.2013 03:07Suroviny na 4 porcie
- 4 kuracie stehná
- soľ
- drvená rasca
- mletá červená paprika
- vegeta
- cesnak
Postup
Kuracie stehná osolíme, posypeme drvenou rascou, červenou paprikou a trochou vegety. Prudko opečieme na rozohriatom oleji zo všetkých strán, podlejeme vodou a dáme dusiť. Podľa potreby podlievame vodou. Asi 10 min pred dokončením pridáme do šťavy prelisovaný cesnak.